Tırnak Kırılması Nasıl Önlenir? Tırnaklar Nasıl Güçlendirilir?

Tırnaklar, vitamin eksikliği, yeterince su içmeme, deterjan ve temizlik malzemeleri gibi kimyasallara maruz kalması gibi sebeplerle kolayca kırılabilir. güçlü ve kırılmayan tırnaklara sahip olmak istiyorsanız öncelikle doğru ve dengeli beslenerek gerekli vitamin ve mineralleri almalı, günde 8 bardak su içmelisiniz. böylece hem tırnaklarınız güçlenir hem de  sağlığınızı korumuş olursunuz.

bunun dışında tırnaklarınızı güçlendirmek için uygulayabileceğiniz yöntemler şunlardır;

-tırnaklarınız limon suyunun içinde 10 dakika kadar bekletin. özellikle kışın, soğuk havalarda yapın.

-bir tas ılık suyun içine bir tatlı kaşığı limon suyu, bir çorba kaşığı tuz, bir çay kaşığı zeytinyağı, bir tatlı kaşığı da sirke koyun ve ellerinizi bu suyun içinde en az 15 dakika bekletin. bunu her akşam düzenli olarak yapın

-tırnaklarınızı bir miktar badem yağı ve limon suyu ile ovun. ardından el kreminizle tırnak diplerinizi ovmaya devam edin.

-ılık suyun içine bir çorba kaşığı karbonat koyarak karıştırın ve tırnaklarınızı bu suyun içinde 15 dakika bekletin.

ayrıca sürekli oje sürmek tırnaklarınızın hava alamayarak sararmasına, güçsüzleşmesine ve kolayca kırılmasına sebep olur. bu nedenle tırnaklarınıza 1 hafta kadar oje sürmeyerek dinlendirmenizde ve hava aldırmanızda fayda var.