avokado yağı neye iyi gelir
Bitkisel Yağlar; Aspir Yağı, Avokado Yağı, Aynısafa Yağının Faydaları
Aspir Yağı: kolesterol ve kan şekerini dengelemeye yardımcı olur. kabızlığa iyi gelir, terletici, kurt düşürücü ve adet getiricidir. omega 9, omega 6 ve diğer doymamış yağ asitlerini içerir. metabolizmayı