Buğulama Nedir? Buğulama Yöntemiyle Balık Nasıl Pişirilir?
kendi suyu ve buharıyla çok sıkı tencerelerde ve hafif ateş üzerinde yapılan pişirme yöntemine buğulama denir. bu işlem için uygun olan ızgaralı balık tenceresidir. pişirme süresince tencerenin kapağı hiç
Balığın Taze Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?
çok zengin bir besin kaynağı olan balıkta A, B1, B2, D ve K vitaminleriyle fosfor, potasyum ve kalsiyum bulunur. ancak taze olması şartıyla! Et ürünlerinin aksine balık bekletildiğinde tadı
Huzurevlerine Giriş Koşulları ve Huzurevi Fiyatları
huzurevleri ve Huzurevi Yaşlı Bakım ve Rehabilitasyon Merkezlerine kabul koşulları şöyledir; a) Huzurevlerine Kabul Koşulları 1. 60 yaş ve üzeri yaşlarda olmak, 2. Kendi gereksinimlerini karşılamasını engelleyici bir rahatsızlığı bulunmamak, yeme,
Dönemlik-Kredili Sistem Nedir? Açıköğretim Fakültesinde Dönemlik-Kredili Sistem Dönemi
Açıköğretim Fakültesinde dönemlik-kredili denilen yeni bir sistem uygulanmaya başladı. buna göre Açıköğretim, İktisat, İşletme Fakülteleri olmak üzere üç açıköğretim fakültesinde yıllık mutlak sistem yerine dönemlik-kredili sistem uygulanacak. peki nedir
Instagram Nedir? Ne İşe Yarar?
2010 yılının Ekim ayında kurulan, adını sıkça duyduğumuz ve fazlasıyla popüler olan Instagram ücretsiz fotoğraf paylaşımını sağlayan bir apple uygulamasıdır. sosyal medyanın hayatımızın her alanına nüfuz ettiği şu dönemde,
Hangi Sebzede Kaç Kalori Vardır? Sebzelerin Besin Değerleri
Sağlıklı bir yaşam için yeterli derecede sebze tüketimi çok önemli. gerek diyet yapanlar için gerek sağlıklı bir hayat için en güzel besin kaynağı olan sebzelerin besin değerlerini aşağıdaki tabloda
Meyvelerin Kalori, Protein, Karbonhidrat ve Yağ Değerleri
Sağlıklı bir yaşam için doğru beslenmenin önemi tartışılmaz. doğru beslenme unsurları arasında yeterli miktarda meyve tüketimi de çok önemli. taze ve kuru meyvelerin besin değerlerini aşağıdaki tabloda görebilirsiniz. sebzelerin
Şekerde Ne Kadar Kalori Vardır? Şeker ve Şekerden Yapılan Gıdaların Kalori Oranı
üç beyaz denilen un, tuz ve şekerden mümkün olduğunca uzak durmak gerekiyor. zira bu gıdalar fazla tüketildiğinde vücudumuza ve sağlığımıza çeşitli zararlar verebiliyor. bu yüzden doğru, dengeli ve bilinçli
2012-2013 İkinci Öğretim Üniversite Katkı Payları
Malumunuz Bakanlar Kurulu kararı ve kararın 29 ağustos 2012 tarihinde Resmi Gazete’de yayınlanmasıyla üniversitelerde katkı payları kaldırıldı. bu karar birinci öğretim ve açıköğretim öğrencileri için büyük bir müjde niteliğinde
Süt ve Süt Ürünlerinin Protein, Yağ, Karbonhidrat ve Kalori Değerleri
günlük öğünlerde yenilen ve içilen yiyecek maddelerinin bir listesi yapılarak yiyeceklerin sağladıkları kalori miktarını hesaplama olanağı vardır. bu suretle alınan kalori miktarının enerji gereksinimini karşılayıp karşılamadığı da öğrenilir. vücudun