Bitki Çayları ve Faydaları Nelerdir?

Siyah çayın yerini artık bitki çayları almaya başladı. İnsan sağlığına olan faydaları nedeniyle her evde mutlaka olması gereken bitki çaylarının her birinin ayrı meziyeti var. özellikle soğuk kış günlerinde içilmesi gereken bitki çaylarının sağlığımıza faydaları;

Adaçayı: özellikle mide için faydalı olan adaçayının faydalarını şöyle sıralayabiliriz;

-Mide gazını ve bulantısını keser.

-hazmı kolaylaştırır.

-dişeti iltihaplarına iyi gelir.

-boğaz ağrısına iyi gelir.

-bakteri ve virüslere karşı koruyucudur.

-mantar hastalıklarına iyi gelir.

-astım sıkıntılarına iyi gelir.

-idrar söktürür.

Altınotu Çayı:
-Böbrek taşlarını eritir.

-idrar söktürür.

-Romatizma, safra kesesi, idrar yolu ve prostat iltihaplarını giderir.

-Eklem ağrılarına iyi gelir.

-Antiseptik ve doğal bir antibiyotiktir. 

Anason Çayı:

-Hazmı kolaylaştırır

-iştah açar.

-Mide ve bağırsak gazlarını giderir,

-mide bulantısını giderir.

-ishali keser

-adet kanamalarını düzenler.

-Anne sütünü arttırır.

-Sinirleri yatıştırır.

-Uykusuzluğu giderir.

-Migren ağrılarını keser.

-Kalbi kuvvetlendirir.

-Kan dolaşımın düzenli olmasını sağlar.

Biberiye Çayı: biberiye çayı pek çok hastalığa iyi gelmektedir. Bunlar;

-Sindirim sistemi rahatsızlıkları,

-mide, bağırsak ve safra kesesi rahatsızlıkları,

-romatizma,

-sinirsel rahatsızlıklardır

Böğürtlen Çayı:
-Mesane taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.

-Hafızayı güçlendirir.

-diş etleri, bademcik ve boğaz iltihaplarinda faydalıdır,

-Kan yapar.

-Ses kısıklığını giderir.

Civanperçemi Çayı: Özellikle kadınların tüketmesi gereken civanperçemi çayı;
-Adet kanamalarında, menopoz döneminde, yumurtalık iltihaplarında, rahim akıntılarında etkilidir.

-Kan yapıcıdır.

-mide rahatsızlıklarına iyi gelir.

Ebegümeci Çayı:
-Üst solunum yolları enfeksiyonları bronşitte göğüs yumuşatıcı, balgam söktürücü ve öksürük kesici özelliğe sahiptir.

-Ağız mukozası hastalıkları, faranjit, bronşit, soğuk algınlığı astım ve gripte faydalıdır.

Elma Çayı:
-nefes darlığı ve kalp hastalıklarına karşı koruyucudur.

-Vücuttaki toksinlerin atılmasında yardımcı olur.

-Bağırsakları temizler, karaciğeri besler,

-bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.

-Böbrekteki kum ve taşların düşürülmesinde yardımcı olur,

-kanı temizler,

-hazmı kolaylaştırır.

-Ateşi düşürür.

Enginar Çayı:
-Karaciğer ve böbrek yetmezliğinde faydalıdır.

-Sarılık ve hepatit hastalıklarına iyi gelir.

-kurdeşende ve egzama gibi cilt hastalıklarına iyi gelir.

– Kalbin en iyi dostudur.

-Kan temizleyici, vücuttaki zehirli maddeleri atmada etkilidir.

-vücuda dirençlik verir.

– Mideyi dezenfekte ederek rahat çalışmasını sağlar.

-Toksinlerin atılmasında yardımcı olur.

Ginko Biloba Çayı:
-Zihin açıcı unutkanlığı gidericidir.

-Beyindeki oksijen seviyesini arttırır.

Gülhatmi Çayı:
-Balgam söktürür.

-Nezle ve öksürükten kaynaklanan şikayetleri giderir.

-Boğaz, bademcik ve diş eti iltihaplarında kullanılır.

-Bağırsak iltihaplarında etkilidir. 

Isırgan Çayı:
– Toksin atıcı, bakterilere karşı koruyucu etkisi vardır. Kalbe faydalıdır.

Kantaron Çayı:
-orta şiddetteki depresyona karşı faydalıdır.

-Özellikle menopozda görülen bitkinlik, endişe ve sıkıntıları giderici olarak kullanılır.

Karabaş Çayı:
-Ağrı kesici, yatıştırıcıdır,

-sinirsel baş ağrısı, uykusuzluk ve yüksek tansiyon gibi şikayetlerde de etkilidir. 

Kuşburnu Çayı:
-Çok yoğun vitamin zenginliği nedeniyle gözlerin dostudur.

-Vücuda dirilik sağlar. 100 gram kuşburnunda bir sandık portakala eşdeğer C, B1 ve B12 vitamini vardır.

– İyi bir raşitizm ilacı, etkin bir kan temizleyicisidir.

-Enfeksiyonlara ve bulaşıcı hastalıklara karşı vücut direncini arttırır.

-Kansere karşı koruyucu etkisi vardır.

-Basur tedavisinde etkili sonuç verir.

Melissa Çayı:
-Huzursuzluk ve sıkıntıları giderir.

-Hafıza zayıflığına faydalıdır.

-Baş dönmesi ve kulak çınlaması gibi şikayetleri keser.

-Hazımsızlık, baş ağrısı ve migrende de faydalıdır.

-Diş ağrılarını dindirir.

Mersin Çayı:
-Astım bronşit ve nefes darlığını giderir.

-Bakterilere ve virüslere karşı iyi bir antiseptiktir.

-Verem bel soğukluğu, şeker hastalığı, akciğer iltihabı, müzmin ishal ve idrar yolu rahatsızlıklarında etkilidir.

Sinameki Çayı:
Memleketimizde çok kullanılan müshil ilâcıdır.

-Kolit ve spastik kabızlıkta kullanılmaz.

Yeşil Çay:
-kanser riskini azaltır,

-tümörü küçültür.

-Kolesterolü düşürür.

-Tansiyonu dengeler.

-Kan şekerini ayarlar.

-Bakterileri öldürür.

-Ağız kokusunu önler.

-Grip virüsünü öldürür.

-Yorgunluğu ve uyku halini ortadan kaldırır.

-Diş çürümesini önler,

-içerisindeki E vitamini sayesinde antioksidan olarak rol oynar.

-Yaşlanmayı geciktirir.

-Kanser hücrelerinin gelişmesini önler.

-Akciğer, mide, bağırsak, karaciğer ve deri kanserlerini önleyici etki yapar.

-Damar sertliğini önler.

-Kemik erimesini engeller.

-Kilo verdirir.

-Migrene faydalıdır.