Acai (Asai) Meyvesi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Belki de adını ilk kez duyuyorsunuz ancak Acai meyvesi Brezilyalıların yüzyıllardır bildiği, tükettiği enerji kaynağı mucize bir meyve. Dünyada “bir numaralı süper meyve” olarak nitelendirilen Acai meyvesi tıp dünyasında büyük bir ilgi uyandırmış durumda. zira bu meyve sağlık açısından son derece faydalı.

Brezilya’nın yağmur ormanlarındaki palmiye ağaçlarında yetişen mor renge sahip bu mucize meyvenin tadı çikolataya bandırılmış çilek tadına sahip. yani sağlık açısından faydalarıyla birlikte tadı da dillere destan. ancak ne var ki Acai ağaçtan toplandığı gibi doğrudan tüketilemiyor. meyve suyu olarak ya da dondurma, tatlı gibi gıdalarda kullanılıyor.

Gelelim bu meyvenin neden bu kadar sağlıklı olduğuna… Acai meyvesi son derece sağlıklı ve birçok vitamin ve yararlı maddeyi bünyesinde barındırıyor. Antioksidanlar, kalsiyum, potasyum, demir, fosfor, Omega3, omega6, omega9’un yanısıra A, C, E ve B vitaminlerinin hepsi bu meyvenin içinde. üstelik lif yönünden de zengin. bu faydaları dolayısıyla Acai meyvesi;

-kişiye enerji ve zindelik veriyor

-kalp ve şeker hastalarına iyi geliyor

-kanserli hastalarda bağışıklığın güçlenmesine yardımcı oluyor

-yaşlanma etkilerini azaltıyor

-kolesterolü dengeliyor

-toksik maddelerin vücuttan atılmasını sağlıyor

-lösemi kanserinde hastalıklı hücreleri %85’e varan oranda öldürüyor