Namaz Kılmanın Faydaları Nelerdir?

namaz_kavramlari

 

İslamiyetin insan sağlığına verdiği önem büyüktür. İslam dini, ibadetlerin en üstünü olan namazı kılmayı emretmiştir.

 

namaz-kabe

 

Namaz kılan insanlar, beraberinde getirdiği faydalara kavuşurlar. Elbette ki namaz kılmanın faydaları saymakla bitmez, fakat genel olarak başlıcalarından bahsetmek istiyoruz.

 

Namaz Kılmanın Faydaları

  • Namaz kılarken yapılan hareketler yavaştır, kalbi yormaz ve günün çeşitli zamanlarında olduğundan bedene dinçlik kazandırır.
  • Namaz kılarken, gözler düzenli olarak eğilip doğrulduğundan göz içi tansiyonunda artış olmaz. Göz katarak rahatsızlığından korunmuş olur.
  • Namazdaki hareketler, midedeki besinlerin iyi karışarak safranın kolay akmasını ve safra kesesindeki birikintiyi önlemiş olur.
  • Beden sağlığı için temizlik çok önemlidir. Namazdan önce alınan abdest maddi ve manevi temizliği baraberinde getirir.
  • Namazdaki düzenli hareketler, günlük hayatta çalıştırılamayan bazı adaleleri ve eklemleri harekete geçirerek, kireçlenme gibi eklem rahatsızlıklarının mümkün olduğunca önüne geçilir.
  • Namaz kılmanın faydaları arasında uykuyu düzene sokması da vardır. Bu sayede vücudu zindeliğe kavuşur.

 

namaz-kılmak

 

Görülüyor ki beden sağlığı açısından namaz kılmanın önemi büyüktür.

 

Konu Hakkında Düşünceleriniz .. (Facebook üyeliğinizi kullanmadan aşağıdaki alandan yorum yapabilirsiniz!)

Yorum Yazarken Türkçe Kurallarına Uyarak Yazınız Lütfen!

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

  • Yazının Bağlantısı: Namaz Kılmanın Faydaları Nelerdir?
  • Tarih: 9 Aralık 2014
  • Yazının Kategorisi: Din
  • Yazar: Ercan İŞLER
  • Bu yazıyı RSS ile Takip Et
  • Diğer kaynaklarda arayın: